马赞达兰人（汉语拼音：mǎ zàn dá lán rén），（Mazandarans），西亚伊朗民族。自古以来居住在马赞达兰省境内。属欧罗巴人种地中海类型。为该地区古代居民的后裔。使用马赞达兰语，属印欧语系伊朗语族。无文字。信奉伊斯兰教，属什叶派。文化习俗与波斯人相近。一部分居住在农耕地区，种植稻谷和小麦；一部分居住在沿海地区，兼事渔业；居住在山区过半定居生活的，以畜牧为主。仍保持氏族习俗残余。
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