老人学（英语：gerontology，也译作老年学），以人类衰老现象和老年人问题为研究对象的学科。应用自然科学和社会科学多门学科的理论和方法，研究人的老化的自然规律，寻求延缓衰老的方法，研究老年期身心健康及常见病的防治，研究老年化对社会、经济带来的影响，老人与社会的相互影响，以及人类老化的生理层面、心理层面和社会层面等内容。

老化的定义

老化泛指有机体一生中的所有变化。按其年龄，老人可以分为以下三类：

• 青老人（young-old）：65-74岁
• 中老人（old-old）：75-84岁
• 老老人（oldest-old）：85岁以上

生理层面

老化不等于疾病，而是由基因、饮食、运动和环境所共同决定的。

生理老化理论

1. 用久必损理论
2. 自体免疫理论
3. 交互连结理论
4. 自由基理论
5. 细胞老化理论

心理层面

人格阶段理论

1. 心理社会模式
2. 精神分析观点
3. 成人人格辨识模式

人格特质理论

社会层面

家庭、朋友和邻居提供重要的社会支持。

人与环境理论

1. 场地理论
2. 人格理论
3. 人与环境一致模式