跳板（teeterboard），中国民间一种体育游戏活动。也称跷跷板。流行于中国东北地区，尤为朝鲜族妇女所喜爱。一块数米长的木板中间置物垫起，离地尺余，两端重量基本平均。中间坐1～2人压住跳板。另外两人各站在木板一端，轮番跳起，落下用力蹬板将对方弹起。比赛分高度和表演两种，高度比赛以达到的高度决定胜负；表演有自选动作和规定动作两种，主要根据动作难度和完成动作的姿态评分，空中可做直跳、屈腿跳、剪子跳、旋转跳、空翻跳及持扇子、花环完成各类动作。跳板对发展灵敏、协调、平衡、弹跳等身体素质及培养机智勇敢的品质和调节情感有良好作用。以后被引进腾跃类的杂技表演项目。各杂技艺术团演出的节目中有以跳板演变出的花样翻新的动作，如跳板蹬人、气势壮观的男女大跳板、女子大跳板等。练出了弹板送人空翻站在三层人、四层人、五层人上及双人空翻上三四层人上并做立柱式开花等一系列高难技巧。女子大跳板富有浓郁的民族风韵，新颖独特，表演既粗犷又细腻，在国内国际杂技比赛中均获金奖。